 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
|
|
|
 |
 |
 |
|
 |
BLOK I: CIĄŻA
- Założenia ogólne programu edukacji przedporodowej. Co to jest poród aktywny - o zaletach świadomego porodu.
- Przebieg ciąży, zmiany zachodzące w organizmie kobiety podczas ciąży. Ciąża i poród jako naturalny etap w życiu kobiety. Najczęstsze problemy w ciąży.
- Higiena i dieta przyszłej mamy.
- Informacje o dostępnych formach opieki medycznej, badania wykonywane w czasie ciąży.
- Wpływ używek na rozwój dziecka, noworodki z promilami.
- Aktywność fizyczna, formy odpoczynku i techniki relaksu w ciąży.
BLOK II: PORÓD
- Symptomy zbliżającego się porodu.
- Poród przedwczesny, rozpoznanie i postępowanie.
- Przygotowanie do porodu aktywnego; I, II, III, IV okres porodu, najdogodniejsze pozycje podczas skurczy porodowych.
- Lista rzeczy dla mamy i noworodka - co należy zabrać do szpitala?
- Poród zabiegowy - wskazania, przebieg.
- Rola osoby towarzyszącej w prawidłowym i powikłanym porodzie.
- Rola pierwszego kontaktu matka-noworodek.
BLOK III: PIELEGNACJA NOWORODKA
- Organizacja kącika noworodka, wyprawka noworodka.
- Kąpiel noworodka. Pielęgnacja skóry i kikuta pępowiny.
- Ubieranie i spacery w różnych porach roku.
- Wygląd i zachowanie noworodka. Najczęstsze choroby skóry u noworodków niemowląt.
- Znaczenie szczepień ochronnych- obowiązkowe i zalecane.
- Znaczenie karmienia naturalnego w rozwoju dziecka (skład pokarmu kobiecego). Zalety karmienia piersią.
- Przeciwwskazania do karmienia piersią, karmienie mlekiem modyfikowanym.
BLOK IV: POŁÓG
- Higiena w połogu: pielęgnacja rany krocza, rany po cięciu cesarskim.
- Zasady odżywiania w okresie połogu - karmienie piersią.
- Techniki karmienia piersią.
- Problemy z laktacją, sposoby ich rozwiązywania.
BLOK V: ZAJĘCIA PRAKTYCZNE
- Oddychanie torem przeponowym. Cwiczenia przygotowujące do porodu.
- Ćwiczenia rozciągające mięśnie krocza i dna miednicy.
- Ćwiczenia Kegla, znaczenie i technika ich wykonania.
- Naturalne metody łagodzenia bólu (masaż, oddechy, relaks, kąpiel).
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |